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🌙 Vol. 3 – Jantares Leves

Wrap de alface com frango e molho de iogurte (low carb)

🥘 Ingredientes

3–4 folhas grandes de alface
frango desfiado 120 g
iogurte natural 2 colheres (sopa)
mostarda 1 colher (chá)
limão 1/2
pepino em tiras (opcional)
sal e pimenta.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture iogurte + mostarda + limão + sal.
Misture frango no molho.
Recheie folhas e enrole.

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